TED Talk Tuesday #3: Een interessante techniek om een slechte gewoonte te doorbreken – Judson Brewer
In deze derde Ted Talk Tuesday neem ik je mee in de gedachtengang van psychiater Judson Brewer. Hij legt uit hoe aandachtig nieuwsgierig zijn, in plaats van jezelf met aandacht te dwingen, veel beter helpt om een slechte gewoonte te doorbreken.