Levensdoelen: zorg dat het jouw eigen doelen zijn

In de huidige prestatiegerichte maatschappij lijkt het soms alsof we niet onze eigen doelen nastreven, maar proberen te voldoen aan de verwachtingen van anderen. Het is echter veel belangrijker om naar binnen te kijken en tegen onszelf te praten zoals we tegen een dierbare zouden praten. Dan zouden we allemaal een stuk gelukkiger zijn.

Verder lezen

Muziek en haar helend vermogen

Gisteren las ik een quote op Instagram die precies mijn sentiment verwoordt als het gaat om muziek, namelijk: “Music is what feelings sound like out loud.” Dankjewel Jainy Mulderij voor het delen van deze quote van Georgia Cates, die mij o.a. inspireerde om over dit topic te schrijven. Muziek is een rode draad in mijn leven…

Verder lezen